이석증 (양성돌발두위현훈)

02 혹시 이런 증상인가요

머리 위치를 바꿀 때 짧게 돌고 저절로 잦아듭니다.

• 잠자리에서 일어날 때 돈다
• 옆으로 돌아누울 때 돈다
• 고개를 젖혀 올려다볼 때 돈다
• 고개 숙여 세수할 때 돈다
• 1분 안에 저절로 잦아든다
• 귀는 평소처럼 들린다

말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠질 때, 물체가 둘로 보이거나 겪어 본 적 없는 심한 두통이 함께 있을 때는 귀가 아닌 뇌의 문제일 수 있습니다. 지체 없이 가까운 응급실을 이용해 주세요.

03 찾아서 되돌립니다

눈의 떨림으로 어느 반고리관인지 찾은 뒤, 누운 채 순서대로 자세를 바꿔 이석을 제자리로 보냅니다. 처치는 약 10분 걸립니다.

영상에 소개된 동작을 혼자 따라 하지 마세요. 위치를 모른 채 시행하면 이석이 다른 관으로 옮겨 가거나 목 · 허리에 무리가 갈 수 있습니다.

04 치료는 이렇게 합니다

이석을 원래 자리로 되돌리는 것이 치료의 핵심입니다. 어느 반고리관에 들어갔는지에 따라 쓰는 방법이 달라집니다.

한 번에 정리되지 않으면 위치를 다시 확인해 반복합니다.

어떤 방법을 쓸지는 눈 떨림 검사로 위치를 확인한 뒤 정합니다. 목 · 허리 · 심장 질환이 있으면 자세 변경에 제한을 둘 수 있으니 미리 말씀해 주세요.

05 처치 뒤 기억해 둘 것

한 번에 정리되지 않거나 시간이 지나 다시 돌 수 있습니다. 그럴 땐 위치를 다시 찾아 정복합니다.

06 이름에 담긴 뜻

정식 이름은 양성돌발두위현훈입니다. 네 단어가 증상을 그대로 설명합니다.

07 상담